2023年7月6日

夏になりました

青森県の皆さんこんにちは。青森県家庭教師協会・ＫＡＴＥＫＹＯ学院です。

青森市は本日31度まであがるということです。熱中症には気を付けてください。
さて皆さんは「湿度が高い日は熱中症になりやすい」ということをご存じでしょうか？

通常、私たちの身体は汗をかき、汗が蒸発するときの気化熱によって体温を下げていますが、湿度が高い日は汗が乾きづらく、その結果体温の調整がうまくいかず熱中症になってしまうんです！

熱中症は軽度のめまいや倦怠感から、深刻な症状に進展することもあります。
こまめな水分補給や屋外活動を控えたり、涼しい場所に逃れることで熱中症のリスクを抑えることができます。

夏はこれからが本番です。受験も夏が勝負です！体調には気を付けて勉強に励みましょう。


書いた人：青森事務局　大坂

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