2025年8月8日

お盆休みの勉強とリフレッシュ

こんにちは。KATEKYO青森・青森県家庭教師協会です。

　夏休みも中盤を過ぎ、いよいよお盆休みが近づいてきましたね。この夏目標に向かって一生懸命勉強に
取り組んできた皆さん、よく頑張っていますね。

　さて、お盆休みは家族と過ごす大切な時間ですが、受験生にとっては貴重な勉強時間でもあります。そ
こで、お盆休み中の勉強計画の立て方や、短時間で効率よく学習する方法について考えてみましょう。

　・お盆休み中に達成したいことを具体的に書き出してみよう。目標を明確にすることによって、やる気
　　がアップします。
　・１日のスケジュールを細かく時間割に分け、勉強時間だけでなく、休憩時間や家族との時間もしっか
　　りと確保しよう。短時間集中で効率よく学習を進めよう。
　・勉強だけでなく、趣味の時間や家族との時間も取り入れることでリフレッシュできます。メリハリの
　　ある生活を送ることで、学習効率をアップさせよう。
　・集中するのが難しい時は、場所を変えて勉強してみましょう。図書館やカフェなど、静かで集中でき
　　る場所を見つけてみよう。
　・気分転換になる音楽を聴いたり、軽い運動をしたりすることもお勧めです。

　お盆休みは、勉強だけでなく、家族との時間や趣味の時間も大切にして、充実した時間を過ごしましょ
う。


書いた人：むつ事務局　まさ獅子


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